Hee, hoe 
gaat het eigenlijk 
met jou?

> online of live
1-op-1 coaching

> Zorg voor jezelf-training
in een groep

Voor jongeren
die opgroeien
met zorg(en)

Voor wie zorg jij? Zo op het oog een normale vraag, maar de meeste jongeren zullen de vraag niet snappen. Jij wel. Want jij bent 1 op de 4 jongeren die opgroeit met zorg thuis. Het lijkt vanzelfsprekend dat je zorgt dat je vader zijn medicijnen inneemt, je jouw broertje ’s morgens naar de dagbesteding brengt, of elke dag moet koken omdat het je moeder niet lukt. Maar zo vanzelfsprekend is het niet. Waarschijnlijk loop je door het zorgen zelf rond met zorgen. Daardoor kun je je misschien minder goed concentreren op school. En heb je minder of geen tijd om leuke dingen te doen met je vrienden of gewoon een dagje te chillen in het park.  
Dat je dag en nacht klaar staat voor een familielid met een ziekte, beperking of verslaving, mag gezien worden. Jij mag gezien worden. Het is tijd dat je – naast de zorg voor de ander – ook goed zorgt voor jezelf. En nu jij! 

Doe mee aan ‘En nu jij!’ en kies wat bij jou past:

1-op-1 online- of live coaching wanneer het jou uitkomt.

Zorg voor jezelf-training met andere jongeren in dezelfde situatie (5 meetings op een vaste dag).